02126     2200217   4500001002100000005001500021035002000036007000300056008004100059040001200100100001900112245007600131250001100207300002900218082001700247084001700264260003600281500156500317650001401882850001201896INLIS00000000069428820220714094549  a0010-0722000050ta220714                g          0 ind    aJIPUBAY0 aWidya Ernawati1 aSeratus satu tips cerdas mengatasi kolesterol /cWidya Ernawati, S.Kep.  aCet. 1  a86 hlm :bIlus ;c86 hlm  2[23]a612.12  a612.12 WID s  aYogyakarta :bLebah buku,c2021  aKolesterol merupakan salah satu komponen yang diperlukan tubuh, disamping zat-zat gizi lainnya. Dalam tubuh kita, kolesterol berfungsi untuk membentuk dinding sel-sel tubuh dan merupakan bahan dasar pembentukan hormon steroid. Namun demikian, apabila kolesterol dalam tubuh mengalami kelebihan, maka akan berakibat buruk bagi tubuh, terutama bila tejadi penyumbatan pada pembuluh darah. Jika terjadi penyumbatan pada pembuluh darah, maka penyakit yang akan muncul kemudian adalah serangan jantung dan stroke.. Serangan jantung dan stroke tidak memandang usia, siapapun bisa terjangkit. Hal ini tentu tergantung dari pola hidup kita.Kolesterol bagaikan pedang bermata dua. Di satu sisi, kolesterol merupakan salah satu komponen yang diperlukan tubuh, disamping zat-zat gizi lainnya. Dalam tubuh kita, kolesterol berfungsi untuk membentuk dinding sel-sel tubuh dan merupakan bahan dasar pembentukan hormon steroid. Namun di sisi lain, apabila tubuh mengalami kelebihan kolesterol maka akan tejadinya penyumbatan pada pembuluh darah yang A melahirkan berbagai penyakit seperti stroke dan rangan jantung. Dan perlu diingat, dewasa ini serangan antung dan stroke dapat menyerang semua orang baik mereka yang berbadan gemuk maupun kurus, tua maupun muda.Melalui buku ini, kita akan dibantu untuk memahami apa itu kolesterol, mengerti dan memahami angka-angka kolesterol, cara cerdas mesikapi kolesterol, usaha mejaga keseimbangan kolesterol dalam tubuh, aneka penyakit yang ditimbulkan oleh kolesterol dan resep pengobatannya baik secara medis maupun secara alamiah. 4aKesehatan  aJIPUBAY